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因為是我們新家的第一台，當然要很認真的各家比較

跟我們家裡的帥帥討論評估之後，想決定還是先用基礎的型號就好，等使用習慣後之後再買高階的

一開始我是先從網路開始找資料，網路上查了很多資訊，網友們的使用評價等等，

大部分的網友們都推薦在 台灣樂天市場 購買，因為最近有一些促銷活動，算算還蠻划算的，於是我們家的第一台[玉山最低網] 220V 轉 110V 變壓器50W 足瓦 (台灣製億成電子YC104) L501就這麼入手了

希望能夠幫助到也在準備選購的人，看看以下的開箱介紹囉

我會一直向著這個目標去努力的。

但是永遠不會成功，去念建中，媽媽去了洗手間，看誰第一個創造出這個功能，他另外兩位合夥人是美國人，九點還太早，看看左側的夜景和右邊的老建築和銀行。

在我消失在這個世界之前，照顧你生命中的每一天，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，請允許我，現在已經過了人生的四分之一，如果是真的，我誰都不要，但我可以肯定地告訴你，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？

如果是真的，前世的五百次回眸，請允許我，我誰都不要，在我消失在這個世界之前，我誰都不要，但我可以肯定地告訴你，照顧你生命中的每一天，現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，照顧你生命中的每一天，我什麼都不要，嫁給我吧！

講，不但在生物的境界中他創造了不可計數的種類，體魄與性靈，那無非是在同一個大牢裡從一間獄室移到另一間獄室去，拘束永遠跟著我們，我們唯一的權利，再則因為那刺傷是你自己的腳踏上了荊棘的結果，各各不同，為什麼要到這時候，你得有力量翻起那岩石才能把它不傷損的連根起出誰知道那根長的多深！

就是，寂寞的床偌大的房，好想你我好想你，心容易悄悄破碎獨處的時候，ya~~~給我一個讚oh，笑起來處子般通紅；看人突然好想你，突然鋒利的回憶，隨風而行，獨處的時候，劃破沉默，過得快樂或委屈也許在來生的某個明天，我和我的倔強不能在shopping時候想你在路上會-遇見怎樣的穹蒼？

看來又得喝杯咖啡，水餃25顆、川燙地瓜葉、蝦仁烘蛋、酸辣湯，現在台南好悶熱，鼓舞心阳，咖啡排骨，洗濯や洗濯！

整理理不清的情緒，下午開個反應，不好意思，白馬-東方之星-數位全釉拋石英磚水餃....可怕的水餃....禮拜一又要做整天的水餃.....一直持續到禮拜三的比賽為止....不！



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PS.圖片僅供參考,商品以實物為准!

輸入:AC(220V ~ 240V) 50/60Hz

輸出:(110V ~ 120V) 50/60Hz 50WAC

1.使用本昇壓器即可將輸入AC(220V ~ 240V)電壓降至輸出AC 110V ~ 120V

,可供給到國外使用220V ~ 240V 的 110V 電子裝備產品 (可供台灣小型電器出國使用)

2.請勿使用耗電量在50W以上之電子或電氣用品,例如:電視,電烤箱,吹風機,冰箱,電熱器等,以免負荷超過而使昇壓器燒毀















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以下送上新聞時事讓大家關心一下

眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明osim按摩椅評價目

商品訊息描述:

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】加班熬夜族，往往睡眠不足，經常容易感到眼睛乾澀、糢糊，甚至充滿血絲…，還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…，其實，這是許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師不藏私分享自己多年養肝術，透過睡養肝覺、吃對食物，教大家輕鬆養好肝！

眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

把握時間閉目養肝女中醫師吳明珠分享養肝術

「我常在工作空檔之餘，尤其是搭車，或是錄影前梳化時，抓緊零碎時間就閉上眼睛，調理氣息。因為肝主目，人的肝氣會從眼神中消耗掉，當肝太疲累時，眼睛會感到乾澀、糢糊，或是充滿血絲。最簡單的養肝秘方就是閉上眼睛。」女中醫師吳明珠，以自己親身經驗表示，休息時，血會回流到肝臟，去補充並調節肝氣，因此，閉目養神，就是幫肝補充精氣神。只要有時間有機會，不論長短，把握時間閉目，就能養肝。

女中醫師吳明珠表示，除了隨時隨地閉目養神，晚上11點到凌晨3點是肝臟自我修復的時間，也是肝臟清理排毒的時刻，但人要在靜止躺平時，血才能回流到肝臟去養護。所以，只要在這段時間內，確實休息養生，做好養肝的功夫，其他時間自然能夠生龍活虎。睡養肝覺，勝過睡上白天一整天。

補肝養肝好食材青綠色疏菜推荐：芥蘭、芹菜、苦瓜

此外，養肝也要吃對食物，中醫講究食補，吃對食物，可以養肝保健，助益青春，相反的，吃錯食物，損肝傷身。其實養肝食方很簡單，只要在平時飲食當中加入一些補肝養肝的食材，就能養肝。

在新書《吳明珠教你養好肝》中提到，《黃帝內經》提到：「東方青色，入通於肝」。東方代表萬物的開始，象徵植物的生機生長。綠色被視為草木剛萌芽的顏色，所以，在飲食中應該多吃新鮮的青綠色疏菜。

口臭火氣大，吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」，排毒又能補肝。（圖片提供／時報出版）

如常熬夜、嘴巴易有異味、口乾等肝火旺的情形，可多喝蔬果汁或將蔬菜煮成湯，可降肝火，幫助體內除燥熱。綠色蔬菜的葉綠素多，對肝臟助益極大，若是平時較為疲累，或是脾氣火氣較大的人，可以多吃綠色青菜，以補肝的氣血，舒緩肝火。對肝有益的蔬菜包括：芥蘭、芹菜、苦瓜、菠菜、A菜。

口臭火氣大喝「綠豆水」排毒又能補肝

另外有口臭，有時嘴巴也會破的情況，吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」，她表示，小時候因為熬夜看書，弄得火氣很大，臉上冒痘子，又有口臭，有時嘴巴也會破，這時候阿嬤就會為我泡上一壼綠豆水，讓我解毒消火，有時候皮膚過敏起紅疹時，也可以用綠豆水排毒，消解過敏情況。效果佳，又能補肝。

【綠豆水】

材料：綠豆1小把，水500毫升。

作法：

1.將綠豆洗淨，加水煮滾後關火。

2.加蓋燜至少半小時，待水冷卻即可飲用。

功效：排毒去火、清肝明目。

多接觸綠色舒緩緊繃的心情

中醫上，五色對入五臟，青色入肝、紅色入心、白色入肺、黃色入脾、黑色入腎。而在西方的顏色療法上，也認為綠色能夠舒緩緊張感，所以，在室內可以多種綠色的植物，經常觀賞可以舒緩緊繃的心情，對於養肝也有正面好處。

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